Workshop: Manage Your Low Back Pain with Pilates
- Apakah anda punya masalah Low Back Pain?
- Kalau sakit pinggang kambuh, rasanya malas beraktifitas karena sakit?
- Sudah minum obat, sudah fisioterapi tapi masih juga sering sakit?
Apakah anda ingin:
- Mengurangi nyeri sakit pinggang
- Mengurangi keluhan pegal di punggung dan tulang belakang
- Memperbaiki postur tubuh
Manage your low back pain with Pilates
Workshop ini akan membekali anda dengan pengetahuan untuk merawat pinggang supaya tidak lagi nyeri berkepanjangan.
Materi:
- Penyebab sakit pinggang
- Gerakan yang harus dihindari bagi yang sering sakit pinggang
- Postur yang baik untuk sehari-hari
- Olahraga pilates ringan untuk meredakan nyeri sakit pinggang
Waktu:
Minggu, 18 Maret 2018
Jam 9.00 – 12.00
Lokasi:
Tic Pilates
Menteng Residence Blok FC 3 No.1
Bintaro Sektor 7
Biaya:
Early bird: Rp 350.000*
Normal price: Rp 450.000
* Early bird hingga 9 Maret 2018
Info Lebih Lanjut:
Hubungi 081806485002 (WA), atau e-mail ke info @ ticpilates.com
Segera lakukan pendaftaran sekarang, tempat terbatas.
Register Now
Comments (0)